【献立】
グリル野菜(えのき・スナップえんどう・茄子・長ねぎ・カボチャ・ピーマン)、グリルポーク、冷奴、
キャベツときゅうりの即席お漬物、玄米ご飯
今日もダイエットメニューです。
野菜をたっぷりいただくグリル料理にしました。
油は少々つかいますが、たっぷりの大根おろしとポン酢でサッパリといただけます。
味付けには、塩とガーリックパウダーを使用。
野菜だけでも、かなりガツンとお腹にたまります。
野菜だけでは物足りない旦那サマ用には、豚肉のグリルも添えました。
こちらも、大根おろし&ポン酢でいただきます。
大根おろしには消化を助ける働きがあるので、脂っこい料理の時にたっぷり添えていただくと良いそうです。
ダイエット効果も期待出来るかも!?
kajuの■今日のお料理・簡単レシピ■
★レシピブログのシルバーブロガーに認定されました★
これからも応援よろしくお願いいたします
お料理のブログランキングに参加しています。
美味しそう♪と思っていただけたら、↑バナー↑をポチッとクリックしていただけると嬉しいです♪