
じゃがいもとアスパラのバター炒めです。
新じゃがにアスパガラス。
スーパーにも春らしい食材が並ぶようになってきましたね。
我が家でも早速いただきました。
アスパラガスは、太めのものを買ったので、ココではサッと湯通ししてから炒めていますが、この時期のものは柔らかいので、生のままじゃがいもと一緒に炒めても大丈夫。
じゃがいものモッチリとした食感と、アスパラガスの爽やかな甘みは、春を感じる一品です。
お弁当にも是非どうぞ。
■新じゃがとアスパラガスのバター炒めレシピ(ふたり分)
【材料】
・新じゃがいも・・・中~大2個
・アスパラガス・・・3~5本
・バター・・・大さじ1/2~1
【作り方】
1.じゃがいもは、5ミリ厚くらいの食べやすいサイズにカットしておきます。
2.アスパラガスは、3~5センチくらいの長さに切り揃えておきます。
(極端に太かったり、硬めの場合には、予めサッと塩茹でしておきます)
3.フライパンにオリーブ油を加え、1のじゃがいもを並べて弱火で両面をこんがり焼きます。
4.火が通ったら、2のアスパラガスを加えて一緒に炒めます。
5.塩胡椒で味を調えたら、お好みでガーリックパウダーをふり、バターを加えてひと混ぜ
すれば完成です。
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